Caballa

Caballa - Foto 1/1
8,00
Apreciado por su sabor y por la consistencia de su carne.
Valor nutricional
Tipo Por 100 g
Energía 139 Kcal
Grasas 6 g
Ácidos grasos saturados 1,8 g
Ácidos grasos monoinsaturados 1,5 g
Ácidos grasos poliinsaturados 1,7 g
Hidratos de Carbono <1 g
Azúcares 0 g
Polialcoholes 0 g
Almidón 0 g
Fibra alimentaria 0 g
Proteínas 19,3 g
Sal 0 g
Vitaminas
Vitamina A 30,0 µg
Vitamina B1 0,10 mg
Vitamina B2 0,20 mg
Vitamina B3 2,30 mg
Vitamina B5 0,70 mg
Vitamina B6 0,40 mg
Vitamina B9 5,10 µg
Vitamina B12 2,40 µg
Vitamina C 1,60 mg
Vitamina D 4,00 µg
Vitamina E 0,70 mg
Vitamina K 0,10 µg
Minerales
Calcio 11 mg
Cobre 0,10 mg
Fósforo 205 mg
Hierro 0,4 mg
Magnesio 33 mg
Manganeso 0,06 mg
Potasio 446 mg
Selenio 36,5 µg
Sodio 59 mg
Yodo 5,02 µg
Zinc 0,5 mg